grip

释义

n. 紧握, 柄, 握力, 握手方式, 手提包, 掌握, 支配, 控制\nvt. 抓紧, 抱住, 吸住, 掌握\nvi. 握牢, 有吸引力 in the grip of 受...控制 grip strength 握力 get a grip on 控制；把握关键；管束；抓拄

例句

I gripped the rail and tried not to look down.

我紧紧抓住栏杆，尽量不往下看。